Ginnastica Posturale

La“ ginnastica posturale” consiste in uno stretching dei muscoli che sono contratti o retratti tramite la respirazione e il posizionamento in asse dei vari segmenti corporei. Le indicazioni possono essere molte, tra le più frequenti sono le patologie della colonna e le alterazioni posturali che comportano sindromi dolorose o infiammazione.

Il termine “ginnastica posturale” è un termine generico e vago, in realtà si dovrebbe specificare il metodo utilizzato. In molti studi e strutture  questo non accade e viene praticata di gruppo, tramite la prescrizione di esercizi attivi segmentari.

Presso la nostra struttura è possibile effettuare la ginnastica posturale secondo il metodo Mezieres e secondo il metodo Souchard. La due metodiche francesi sono tra le più valide e conosciute  da medici, osteopati e posturologi e vengono praticate da fisioterapisti laureati che hanno svolto dei corsi di formazione e che lavorano nel settore da anni.

Le sedute vengono sempre effettuate individualmente.  Il lavoro consiste nel mantenere più a lungo possibile le posture in cui il fisioterapista posiziona il paziente, poichè il tempo gioca favorevolmente sulle possibilità di allungamento. Il trattamento dura circa un’ora  e viene personalizzato e adattato ad ogni singolo paziente.  La frequenza solitamente è settimanale o bisettimanale.

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